2023年3月1日〜3月8日まで、有楽町マルイ2Fconcept shopsにソライナ のポップアップショップを展開します。

ポップアップショップは、ソライナ にとって初めての試み。これに併せて、ヨガのスペシャルレッスン&プロテインミニセミナーを開催いたします！

【レッスン概要】

[日時 ]   2023年3月4日（土）1回目17:00~18:00  /2回目 18:30~19:30

[場所]    マルイ有楽町3Fスペースゼロワン

[参加]  各回限定10名様（要予約）

ご予約はこちら→17:00~のレッスン

18:30~のレッスン

[講師] 村岡美香さん(ボディメイク インストラクター）

 

[レッスン内容]

〜椅子を使った姿勢改善ヨガ〜

姿勢の美しい方は、外見も体の中も若々しく保てます。
美しい姿勢をつくるためのキーワードは、背骨と骨盤。体の軸となる人生を支える一生のパートナーです。椅子を使って手軽にできるヨガで、整えていきましょう。
背骨と骨盤を整えることで、肩こりや腰痛の改善、自律神経やホルモンバランスの調節にも効果的だと言われています。
スキンケアをするように、姿勢を改善する椅子ヨガを生活に取り入れてみませんか？

****************************

プロテインミニセミナーでは、ソライナ の企画開発担当森がお話しさせていただきます。

ご参加いただいた方には、プロテインサンプルセットをプレゼントさせていただきます。

みなさまのご参加心よりお待ちしております。